av
solveig47 in søndag, februar 6th 2011 Lagret under:
1
I grunnen er det et slags nederlag at man må oppsøke helsestudio for å holde seg i form. I gamle dager i Norge – og fremdeles i ”mindre utviklede” land – får man naturlig den påkrevde daglige bevegelse i dagens gjøremål for å overleve, skaffe mat, stelle hus etc. I vårt velstands-land der arbeidslivet krever timevis med daglig pc-sitting for svært mange av oss, må vi nedlate oss til å oppsøke treningssentre for ikke å råtne.
Vel, kontorrotte som jeg er må jeg selv ty til et sånt sted, for å gjennomføre et par ukentlige økter med kondis og styrketrening. Jeg kjenner at det gjør godt, og pusten er bedre. Jeg går på aerobic med fight-, step-, funk- og move-varianter, og så finner man noe man liker og holder seg til det, eller veksler. Det er bare damer som går på dette, for det er litt dansepreget og krever koordinering, og tydeligvis frister det ikke mennene. De sitter på stillestående ergometersykler i naborommet i stedet. Dem om det.
Det er forskjellige trenere på de ulike dagene og timene, og det er greit, for da blir det litt variasjon. De har noen avanserte trinn et kvarter ut i timen; fire til høyre, to-opp spark, kryss etc., og det krever konsentrasjon.
Men hva gjør den smilende spreke damen? Jessda, hun viser trinn i fire takter, så stopper hun, går bort og skrur opp den allerede alt for høye dunkedunk-musikken, og så seeeer hu på oss, og brøler ”Går det braaaa dere?” Det gjør det jo ikke når hun stopper midt i visningen! Jeg vil lære dette! Beina stokker seg. Jeg ser på damen foran meg, hun mister også tråden, vi tramper utålmodig og venter til treneren har svelget to slurker vann og viser videre. ”Knip rompa sammeeeen!”
Så er det nye trinn. Hun viser med to eller tre eller fire fingre høyt opp i luften hvor mange trinn som skal stampes til hver side, men det hjelper lite når jeg må se på bena to meter lenger ned. Får jo ikke med antall viftende fingre når jeg har nok med å konse på beina. Guri.
Akkurat. Fire takter, full stopp igjen, vann. ”Beina høyere, bakover med skulderbladene sånn ja!! Går det braaaa? Få høøøøøre!”
”Jææææ” sier saueflokken. Majoriteten har rask oppfattelse og skjønner de mest kompliserte trinn på et blunk, de smiler til og med!
”Ikke stopp på den måten, vis heller!!” roper jeg sint. Men jeg når ikke gjennom de mange desibelene fra rappe-sangen som dunker ivei, og dama ser på henne som holder takten istedenfor oss som har falt av. Kjerring! Adrenalinet mitt koker fort. Dustepedagog.
Så er det vekter, situps og den skrekkelige planken. Får til det da, det er så sunt at.
Lurer på om jeg skal si til henne hvor håpløst det er når hun stopper midt i visningen, rett etter timen? Men selv jeg med mine lite utviklede sosiale antenner forstår at det er dumt å ødelegge helgen for henne, dessuten vil jeg ikke få henne til å forstå det skikkelig hvis jeg melder mitt budskap skummende av raseri.
Kanskje jeg skal sende link til denne bloggen til forslags-mail-adressen til senteret? Hm. Bør vel redigere den litt først…
Men – er det noen som kjenner seg igjen, eller er det bare meg som har bly i baken og bomull mellom ørene og ikke lærer fort nok??
Tips oss hvis dette innlegget er upassende